Evitați site-urile dubioase care cer date personale sau descărcări malware. Autovindecarea începe cu siguranța digitală, nu cu riscuri inutile.
“Când ne uităm înăuntru și ne dăm voie să fim arhitecții propriei noastre sănătăți, descoperim că fiecare gând este o cărămidă, fiecare respirație un mortar, iar fiecare vis o schemă a unei case pe care o construim cu răbdare. Autovindecarea începe în creier, dar se răspândește în tot corpul – și în tot universul nostru interior.”
: The author argues that just as the mind can activate illness, it can also practice methods to neutralize it.