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Si tienes el mismo número de teléfono que cuando creaste tu Facebook, buscar mi cuenta de facebook con numero de telefono
Es posible que hayas registrado tu cuenta solo con correo y que el número esté vacío o mal escrito. Recupera primero el acceso a tu correo electrónico. Una vez dentro de Facebook, ve a Configuración > Información personal > Información de contacto y añade y verifica tu número para que esto no vuelva a ocurrir. Aquí tienes un artículo extenso, detallado y optimizado