Being present in your actions and aware of your environment.
El cuarto pilar es la práctica de la autoafirmación. Esto implica respetar nuestras necesidades, valores y sueños. Es el valor de ser quien somos abiertamente, tratándonos con respeto en nuestras interacciones con los demás. No se trata de ser agresivo, sino de no pedir perdón por existir o por tener opiniones propias, evitando la tendencia a "hacerse pequeño" para encajar.
Mariana closed the book slowly. Los seis pilares de la autoestima lay on her chest, its cover warm from the afternoon sun. She had just finished the chapter on Self-Acceptance, and the words still echoed: “To refuse to accept reality is to refuse to live in it.”