: Quando aceitamos nossas próprias imperfeições, tornamo-nos mais empáticos e compreensivos com as imperfeições dos outros, fortalecendo nossos laços e comunidades.
Next time you make a mistake, do not hide it. Say out loud: "I screwed that up. It feels terrible. I will survive." Speak the shame; it dies in the light. A Coragem de Ser Imperfeito
Enquanto o Ocidente moderno cultua a simetria, a durabilidade e o polimento, a tradição japonesa nos oferece uma lente mais compassiva: o . : Quando aceitamos nossas próprias imperfeições